明日からダイエットします!
重い腰をようやくあげて、
明日から本格的にダイエット開始します!
(今日からじゃなくて、
明日からっていうのが自分ぽい...w)
ダイエットですること👆
⚪︎毎日体重をはかる
⚪︎鏡で全身の写真を撮る
⚪︎夜のお菓子は禁止❌
⚪︎毎日ストレッチ
⚪︎週3回は踏み台昇降
体重も公開してやっていこうと思います!
(今70キロオーバーです😱)
ってことで今日は
ダイエット前の食べ納めしてきまーす!(オイ)
重い腰をようやくあげて、
明日から本格的にダイエット開始します!
(今日からじゃなくて、
明日からっていうのが自分ぽい...w)
ダイエットですること👆
⚪︎毎日体重をはかる
⚪︎鏡で全身の写真を撮る
⚪︎夜のお菓子は禁止❌
⚪︎毎日ストレッチ
⚪︎週3回は踏み台昇降
体重も公開してやっていこうと思います!
(今70キロオーバーです😱)
ってことで今日は
ダイエット前の食べ納めしてきまーす!(オイ)