明日からダイエットします！

重い腰をようやくあげて、

明日から本格的にダイエット開始します！

(今日からじゃなくて、

明日からっていうのが自分ぽい...w)

ダイエットですること👆

⚪︎毎日体重をはかる

⚪︎鏡で全身の写真を撮る

⚪︎夜のお菓子は禁止❌

⚪︎毎日ストレッチ

⚪︎週3回は踏み台昇降

体重も公開してやっていこうと思います！

(今70キロオーバーです😱)

ってことで今日は

ダイエット前の食べ納めしてきまーす！(オイ)

はじめまして

2021年1月19日

はじめまして。

アラフォーバツイチ、

ただいま人生迷走中の のぶ子と申します。

自分の頭の中を整理する日記代わりとして

20年ぶりくらいにブログを始めることにしました。

このブログを通して

ごちゃごちゃの頭の中を整理し、

これから自分はどんな人生を送りたいか

ゆっくり考える事が出来ればなぁと思っています。

(第一回目から堅すぎる‼︎笑)

・気持ちを言語化する

・ダイエットのモチベーションアップ

・婚活へのモチベーションアップ

・自分と向かい合う時間を持つ

とりあえずこの4つが今の課題かな。

と、言いながらポテチを食べながら

ブログを書いてる自分も居ますw

寝る前に自分と向き合う為の手段として

ゆるく長くやっていけたらいいな。

よろしくお願いします。